Ricette

Fiocchi d’Avena Proteici Exante con Cannella e Fragole

Fiocchi d’Avena Proteici Exante con Cannella e Fragole

Cercate un’idea per una colazione sana e gustosa? Provate i fiocchi d’avena!

Iniziate la giornata nel modo giusto con una deliziosa colazione a base di fragole e fiocchi d’avena proteici! Questa colazione, semplice e veloce da preparare, vi dara’ il pieno di energie, grazie al suo alto contenuto proteico e al rilascio lento dei carboidrati. Scoprite come prepararla. Inoltre, utilizza la cannella, una spezia dalle mille proprietà che potrà aiutarvi nel vostro percorso di perdita di peso.

 

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Fiocchi d'Avena Proteici con Cannella e Fragole

Ingredienti

  • 1sacchetto - Fiocchi d'avena proteici Exante
  • 20g - Fragole
  • 10g - Semi di girasole
  • 5g - Cannella

Valori Nutrizionali

Quantità per porzione

Calorie 274kcalkcal 81 Calorie dai Grassi
% Valore Giornaliero *
Grassi Totali9gg14%
Carboidrati Totali31gg10%
Proteine18gg36%

Istruzioni

  1. Preparate i fiocchi d’avena seguendo le istruzioni sulla confezione.

  2. Aggiungete le fragole in cima all’avena per un tocco di zucchero.

  3. Aggiungete i semi di girasole, ricchi di vitamine.

  4. Aggiungete la cannella per completare il piatto

Ricetta

  • Supporta il colesterolo buono
  • Rilascio lento dei carboidrati che previene sbalzi improvvisi di glucosio nel sangue
  • Fiocchi d’avena ricchi di beta-glucano


Elisabetta Grison

Elisabetta Grison

Scrittore ed esperto