Piano Flexi

È un piano flessibile basato su un consumo di 1200 calorie al giorno. È stato studiato per aiutarti a perdere peso in modo salutare, mantenendo e godendo di una dieta sana ed equilibrata.

Il nostro Piano Flexi è ideale per perdere peso, combinando 2 prodotti Exante al giorno con 3 piatti sani per raggiungere un consumo di 5 pasti al giorno.

Non dimenticare di dare un'occhiata al nostro blog, dove puoi trovare ricette e pratiche salutari che ti aiuteranno ad affrontare la tua dieta seguendo il Piano.
Scarica la tua guida GRATIS su come funziona la dieta Exante e in cui puoi trovare esempi di piani settimanali e idee interessanti.

ESEMPIO DI UN PIANO SETTIMANALE
Frullato al Cioccolato Barretta Yogurt e Marmellata alla Fragola Pancake al Limone

Come Funziona?

  • 5 pasti sani al giorno.

  • Goditi 2 prodotti Exante al giorno, per un totale di 400 calorie (ogni prodotto contiene circa 200 calorie).

  • Aggiungi 3 pasti sani cucinati da te per un totale di 800 calorie in modo da ottenere un apporto totale di 1200 calorie al giorno.

  • Seleziona i tuoi prodotti Exante preferiti dalla nostra vasta gamma di frullati, barrette, snack e pasti.

  • Segui le nostre semplici e pratiche ricette salutari sviluppate dai nostri nutrizionisti sul nostro blog

  • Se possibile, per risultati migliori e più rapidi, cercare di eseguire tra 25-30 minuti di esercizi a basso impatto al giorno.
  • Pacchetto 4 Settimane

    Pacchetto 4 Settimane



    1. Seleziona i tuoi prodotti Exante preferiti tra la nostra vasta gamma di frullati, barrette, snack e pasti.
    2. Goditi 2 prodotti Exante al giorno e combinali con 3 piatti sani.
    3. Usa i tuoi 2 prodotti Exante nel momento della giornata che preferisci.
    4. Combinali con ricette salutari. Consulta il nostro blog per trarre ispirazione dalla nostra sezione di ricette.

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