"Ho imparato a mangiare una varietà di cibi senza grassi".

- Mónica Sierra

Mónica Sierra

Peso Iniziale: 79.8kg

Peso Attuale: 75kg


Taglia Iniziale: 44

Taglia attuale: 42


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1: Qual è stata la tua motivazione per perdere peso?
M: Per migliorare la mia salute.


2: Che cos'hai imparato durante il tuo percorso Exante?
M: Ho imparato a mangiare una varietà di cibi senza grassi.

3: Quando hai cominciato a notare un cambiamento?
M: Una settimana

4: Come hai inserito Exante nella tua routine giornaliera?
M: Ho sostituito colazione e cena con un frullato. Per gli snack invece ho utilizzato le barrette.

5: Com'è cambiata la tua vita da quando hai perso peso?
M: La qualità della di vita è migliorata notevolmente per quanto riguarda la la salute e l'agilità nel muovermi. Ho sofferto di dolori alle articolazioni a causa del peso ed ora è migliorato notevolmente.


6: Qual è il tuo prossimo obbiettivo (di peso o di vita)?
M: Continuare a migliorare il mio peso.


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