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Cosa sono i Semi di Chia e di Lino (200g) - Bioglan?
I semi di chia sono ben noti per le sue proprietà di promozione della salute e "chia" è la parola maya per 'forza'. Sono uno degli alimenti più nutrienti al mondo per grammo e forniscono una grande quantità di sostanze nutritive, con pochissime calorie.
I semi di lino sono una delle più ricche fonti vegetali degli acidi essenziali Omega 3 e ogni cucchiaio di semi di lino macinati contiene circa 1,8 grammi di Omega 3. Contengono inoltre anche lignani, che sono fitonutrienti che hanno molti benefici per la salute del corpo. Il lino contiene da 75 a 800 volte più lignani rispetto ad altri cibi vegetali. E' anche una ricca fonte di proteine e fibre.
Perché usare i Semi di Chia e di Lino (200g) - Bioglan?
I semi di lino sono ricchi di fibre solubile che possono essere digerite dal vostro corpo e contribuire a ridurre la quantità di colesterolo nel sangue. I semi di chia sonoinvece ricchi di fibra insolubile, che è necessaria per aiutare altri alimenti a muoversi lungo il vostro sistema digestivo e mantenerlo sano. Ricchi di acidi grassi essenziali ALA (acido alfa-linoleico) e LA (acido linoleico), così come di vitamine del gruppo B, i Semi di Chia e di Lino (200g) - Bioglan possono contribuire a ridurre la secchezza e desquamazione del cuoio capelluto. I semi di chia e di lino contengono aminoacidi essenziali, i "mattoni" delle proteine, che aiutano a milgiorare la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.
Chi ne può beneficiare?
Contenente due tipologie di semi ricchi di nutrienti, questo mix è il modo ideale per aumentare l'apporto di nutrienti.
Semi di Lino Organici (90%) e Semi di Chia (10%)
Informazioni Nutrizionali | Per porzione | Per 100g |
Energia | 109 Kcal | 434 Kcal |
Grassi | 7.31g | 29.24g |
Carboidrati | 0.64g | 2.55g |
Zuccheri | 0.52g | 2.08g |
Fibre | 9.22g | 36.88g |
Proteine | 5.36g | 21.42g |
Sale | <0.1g | <0.1g |
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