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5 Frullati Salutari e Proteici per la Primavera

5 Frullati Salutari e Proteici per la Primavera

5 Frullati Salutari e Proteici per la Primavera

Alla ricerca di qualche spuntino fresco e salutare? Qui ad Exante Italia abbiamo creato una lista di ricette di frullati che vi aiuteranno a sentirvi sazi, controllare il vostro peso e ad aumentare i livelli di energia del vostro organismo. Questi frullati possono anche sostituire uno dei vostri pasti e contengono alimenti che aiutano a migliorare il vostro sistema immunitario, nervoso e muscolare.

Queste ricette utilizzano come base i frullati proteici Exante, che contengono un mix di piú di 20 vitamine e minerali e ben 17 grammi di proteine per porzione, con solo 200 calorie! Sono inoltre gluten-free e adatti per vegetariani. Visita il nostro sito Dieta Exante per scoprirne di piú!

Che aspettate? Provate queste deliziose ricette e non perdete l’occasione di acquistare i Frullati Proteici Exante, approfittando di un’offerta esclusiva che vi consente di acquistare tutti i nostri frullati a prezzi scontati!

Frullato Super Proteico

Proteine, frutta, caffé…la combinazione ideale per inziare la tua giornata al massimo della tua energia! Mentre lo yogurt greco contiene il doppio delle proteine dello yogurt normale ed è un alimento consigliato da dietologi e nutrizionisti a chi vuol dimagrire, le banane sono un’ottima fonte di potassio, di magnesio, di vitamina B6 e di antiossidanti.

Mischiate:

  • 1 Frullato alla Banana Exante
  • 1 Tazzina di Caffé Espresso
  • 250ml di Latte di Mandorle
  • 125ml di Yogurt Greco a basso contenuto di grassi
  • 1 Banana matura

frullati

Frullato a Basso Contenuto Calorico

Questo frullato, con solo 262 calorie, contiene fiocchi d’avena e fragole. I Fiocchi d’Avena contengono della fibra insolubile, che rimane nello stomaco a lungo e vi aiuta a sentirvi sazi a lungo. Le fragole sono invece ricche di antiossidanti e vitamina C, aiutano ad abbassare la pressione sanguigna e hanno proprietá anti infiammatorie.

Mischiate e frullate:

  • 1 Frullato allla Fragola Exante
  • 250ml di Latte di Mandorle
  • 60 ml di Fiocchi d’Avena
  • 3 Fragole tagliate a pezzettini
  • 1 cucchiaino di Zucchero di Canna

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Frullato Delizia

La Maca Biologica fornisce al corpo un cocktail di sostanze nutritive, vitamine e minerali che hanno molteplici benefici per la salute, contenendo il 17,8% della Vitamina C e il 30% di Rame raccomandato ogni giorno in ogni porzione di 5g.

Mischiate:

Per completare il tutto, potete anche aggiungere in cima al frullato alcuni Bottoni di Pasta di Cacao Biologica, ricchi di antiossidanti e un aiuto per aumentare la serotonina prodotta dal nostro organismo.

Frullato Super Verde

Fate il pieno di ferro con questo frullato! La Spirulina é un Super Alimento dalle proprietá favolose: 1 cucchiaino di questa alga in polvere contiene infatti 8 volte piú calcio del latte e l’11% del fabbisogno giornaliero di calcio. Il Succo Go Green, come suggerisce il nome, contiene un mix salutare magnifico di cavolo, spinaci, mela…e molto altro! E’ 100% naturale e libero da dolcificanti artificiali, aromi, coloranti e conservanti

Mischiate e frullate:

frullati

Frullato Agrodolce

Le Bacche di Goji sono un Super Alimento che contiene beta-carotene, che aiuta a promuovere la salute della pelle. Hanno anche benefici per la vostra vitalità, l’energia, e la longevità: sono note per prevenire l’invecchiamento e ridurre il colesterolo. I lamponi invece hanno proprietá diuretiche e anti infiammatorie e sono ricchi di fibre alimentari e contengono acido folico, responsabile della salute di unghie e capelli.

Mischiate: